기분 좋은 날 4264회 비참한 노후 피하려면?

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기분 좋은 날 4264회 비참한 노후 피하려면?

MBC 기분 좋은 날 4264회

12월 16일 월요일 오전 9시 45분 방송

 

비참한 노년을 피하기 위해서는 당장 이것부터 실천하라?

 

▶ 1교시> 나이 들면 추워서 서럽다! <몸속 냉기> 유독 추위 많이 탄다면?

겨울마다 손발 시렵다면? 집중! 의외의 수족냉증 원인부터 혈액순환 펌프법까지!

윤재웅 정형외과 전문의가 알려준다.

 

▶ 2교시> 나의 노후에 자식은 필요 없다?

노후에는 예금 2억보다 ‘이것’이 낫다?

강창희 노후설계 전문가에게 노후 챙기는 ‘진짜’ 방법을 배워본다.

 

▶ 3교시> 말년이 비참해지는 병 <뇌졸중>이 보내는 신호는?

뇌졸중 환자 간병기 매달 평균 무려 450만 원! 돈도 건강도 지키려면 예방하라!

김장훈 신경외과 전문의와 뇌졸중이 보내는 신호를 알아본다.

 

▶ 4교시> 약 안 먹고 콜레스테롤 수치 낮추는 법

혈관 깨끗하게 관리해서 뇌혈관 질환 막자!

심선아 식품영양학 박사의 콜레스테롤 낮추는 방법부터

혈관 기름때 닦는 기름 대마종자유까지

 

<스타강사 특강> 비참한 노후 피하려면 ‘이것’부터 하세요!➁

 

출연진

 

■ 윤재웅 / 정형외과 전문의

강남 YK병원

서울특별시 강남구 학동로 233

02-6967-8200

www.ykhospital.co.kr

 

■ 강창희 / 노후설계전문가

행복100세 자산관리 연구회

서울특별시 영등포구 국제금융로 106 5층 520호

02-782-7341

 

■ 김장훈 / 신경외과 전문의

의료법인 명인의료재단 화홍병원

경기 수원시 권선구 호매실로90번길 98

1588-0097

https://www.hwahonghospital.com/

 

■ 심선아 / 식품영양학박사

한국식영양연구소

서울 강동구 올림픽로 660 612호 (천호동, 천호엘크루주상복합)

02-415-1116

www.fd114.co.kr

 

출처 : MBC

 

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